Saúde mental e física

Saúde mental e física

E também nossa saúde física, nosso estado mental bem como é afetado por nossa saúde mental. Nossas mentes são afetadas por demandas diárias que geralmente estão além da nossa inteligência de suportar. Incalculáveis fatores conseguem afetar negativamente nossa saúde mental, incluindo longas horas no trabalho, cuidar de um parente doente e problemas econômicas. Não há teste único que possa verificar com exatidão nossa know-how mental, no entanto uma combinação de fatores poderá nos proteger a aperfeiçoar nossa saúde geral. Existem muitas maneiras de manter nosso bem-estar mental, entretanto diversos fatores são mais primordiais que outros.

Saúde espiritual, emocional e financeira

Nossa saúde física, mental e espiritual é interdependente. Possuir uma vida financeira, emocional e espiritual potente beneficiará seu bem-estar físico. Uma dieta equilibrada e cuidados médicos são as fundações pra esses estilos. Se não tivermos uma legal saúde física, isso pode talvez afetar negativamente nossa saúde mental. A saúde espiritual também lhe dará um senso de propósito e paz. Este tipo de saúde é importante pro seu sucesso a enorme tempo.

Possibilidade de vida às 75

O número de anos em que um indivíduo viverá para setenta e cinco é fundado nas taxas de mortalidade destinado a pessoas nos EUA a começar por 2005. Este número inclui o número médio de anos adicionais que uma mulher de 65 anos viverá após introduzir 20 anos à sua idade . A tabela abaixo mostra a perspectiva de vida pra homens e mulheres nos EUA na mesma idade. Esse número também leva em consideração o número de não cidadãos que vivem no exterior e o número total de cidadãos dos EUA no exterior.

Fatores sociais e econômicos que afetam a saúde

Existem diversos fatores sociais e econômicos que afetam a saúde, mas três dos mais interessantes são renda, fortuna e educação. Esses fatores estão associados à saúde de alguém de imensas maneiras, incluindo estresse, acesso a recursos e condições de existência. Infelizmente, as políticas de saúde improvavelmente consideram esses fatores de risco sobrepostos. Mas é considerável encostar esses fatores pra melhorar a saúde geral. Para fazer isso, temos que primeiro captar as imensas maneiras pelas quais os fatores sociais e econômicos afetam a saúde.

Fatores ambientais que afetam a saúde

De acordo com o National Geographic, a poluição do ar é um dos fatores ambientais mais prejudiciais que ameaçam nossa saúde. A mudança no clima teve efeitos adversos nos ecossistemas e humanos. Os seres humanos são parcialmente responsáveis ​​por essa transformação, dado que nossas emissões de automóveis e indústrias contribuíram pra degradação de nosso ar, água e solo. Além da poluição do ar, muitos outros fatores ambientais afetam nossa saúde, incluindo seca, ondas de calor e feitiços frios. Um outro território envolvente que eu amo e cita-se a respeito do mesmo tema nesse blog é o site esses detalhes. Talvez você goste de ler mais sobre nele.

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